فروشگاه ورچین

دستور پخت ۵ شیرینی خوشمزه برای عید نوروز

چند ماه پیش که برای مطلب دستور پخت سه مافین خوشمزه برای صبحانه دنبال دستور غذا می گشتم، به دستور پخت چند شیرینی وسوسه انگیز برخوردم. تصمیم داشتم در فرصت مناسب یکی از مطلب های بلاگ ورچین را به آموزش پخت شیرینی اختصاص بدهم. حال که کمتر از یک هفته به شروع سال جدید مانده و من […]

۲۵ | ۱۲ | ۹۳

ارمغان فائزی

۶

ادامه مطلب »

کاردستی های خلاقانه با چوب بستنی ۲

بعد از نوشتن مطلبی با عنوان کاردستی های خلاقانه با چوب بستنی و استقبال شما همراهان عزیز و درخواست‌های مکرر برای آموزش‌های بیشتر در این رابطه، تصمیم گرفتم ادامه‌ای برای آموزش کاردستی‌های بیشتر با چوب‌بستنی برای شما علاقه‌مندان بنویسم. پس همراه من باشید تا کمی خلاق باشیم. مگنت روی یخچال لیست خرید‌های روزانه. برنامه‌های طول هفته. […]

۲۰ | ۱۲ | ۹۳

محمد عبدلی

ادامه مطلب »

۷ خوراکی که بخوریم یا نخوریم؟

خوردن یا نخوردن شکلات چه تاثیری در بدن ما دارد؟ آیا تخم مرغ خام برای ما خوب است؟ نوشیدن قهوه به تمرکز ما کمک می‌کند؟ خیلی وقت‌ها این سوالات برای ما تکرار می‌شود، که چه خوراکی برای ما خوب است؟ با مطالعات مختلفی که روی خوراکی‌ها انجام می‌شود، تعاریف جدیدی راجع به خوراکی که مصرف […]

۱۷ | ۱۲ | ۹۳

محمد عبدلی

ادامه مطلب »

۷ طرز تهیه اسموتی بعنوان وعده غذایی کامل

بعداز گشت‌وگذار تو اینترنت به مطلبی برخوردم راجع به طرز تهیه چند اسموتی که میشه بعنوان یک وعده غذایی آن را مصرف کرد. اسموتی‌ها جدای از اینکه خیلی بدن رو سرحال می‌آورند، بخاطر وجود مخلوط میوه‌ها، می‌تواند چند نوع ویتامین را به بدن ما برساند. این اسموتی‌ها از انواع میوه‌های استوایی درست شده و می‌توانید […]

۱۰ | ۱۲ | ۹۳

محمد عبدلی

ادامه مطلب »

۱۶ روش برای شاد بودن در محیط کار

  خوب است با این موضوع روبرو شویم که برای خیلی‌ها محیط کار محیط شاد و دوست داشتنی‌ای نیست. کسانی که خودشان را شاد ارزیابی می‌کنند ۳۶ درصد بیشتر انگیزه‌ی کار دارند، شش برابر بیشتر با انرژی هستند و نیز دو برابر بیشتر از همکاران غمگین‌شان کارایی دارند. یک خبر خوب این که تنها  ۵۰ درصد […]

۶ | ۱۲ | ۹۳

سارا م.الف

ادامه مطلب »

۷ راه برای بهتر خوابیدن

استرس‌های روزانه، فکرکردن به اتفاق‌های محل‌ کار، مشکلات خانوادگی و خیلی از مسائل دیگر روی خواب شما تاثیر می‌گذارد. خیلی از ما مشکلاتی برای خوب خوابیدن در شب داریم و همین مساله روی رفتار ما و نوع کارکردمان اثر می‌گذارد. چند راه برای بهتر خوابیدن وجود دارد. از نور اتاق‌خواب گرفته تا مدیریت افکارمان در […]

۴ | ۱۲ | ۹۳

محمد عبدلی

ادامه مطلب »

در ستایش راست‌گویی و آرامش

در زندگی روزمره اتفاق‌های بسیاری می‌افتد. ما با آدم‌های بسیاری ارتباط داریم. آدم‌هایی که دزد یا قاتل نیستند ولی به دلایلی فکر می‌کنند می‌شود دروغ‌های کوچک گفت و یا اصلا دروغ‌های کوچک را بی‌اهمیت می‌دانند.   کسانی فکر می‌کنند می‌توان کمی دیگران را فریب داد، می‌توان شکلی از خود را که راست نیست به نمایش […]

۲۸ | ۱۱ | ۹۳

سارا م.الف

ادامه مطلب »

برای خواب بهتر و سرحال بیدار شدن

خواب یکی از اساسی‌ترین نیازهای بدن است. ما یک‌سوم عمرمان را در خواب بسر می‌بریم، پس باید اهمیت بیشتری به‌ خواب‌مان بدهیم. برای خیلی از ما خوابیدن و بیدار شدن سخت است. زمان بیدار شدن احساس خستگی می‌کنیم، زمان خوابیدن با افکار آشفته به خواب می‌رویم و یا به سختی خواب‌مان می‌برد. راه‌هایی وجود دارد […]

۲۶ | ۱۱ | ۹۳

محمد عبدلی

ادامه مطلب »

آیا دوست واقعی کسی هستید؟

  اکنون که در شبکه‌های اجتماعی تعدادِ زیادی دوست داریم شاید بیشتر هم به معنای دوست واقعی فکر کنیم. ممکن است روز تولد ما را آدم‌های بسیاری تبریک بگویند چون برای‌شان یک پیام فرستاده شده که روز تولد ماست، اما دوست واقعی برای همه‌ی ما معنایی دیگر دارد. ممکن است گاهی از خودمان پرسیده باشیم […]

۲۱ | ۱۱ | ۹۳

سارا م.الف

ادامه مطلب »

معرفی کتاب‌های کلاسیک و جذاب

همان طور که در پست قبلی نوشتم، کتاب خواندن هم می‌تواند بسیار شیرین باشد و دنیای آدم را تغییر دهد و هم می‌تواند تاثیرات مثبتی روی کارکرد مغز داشته باشد. امروز می‌خواهم لیستی از کتاب‌هایی را معرفی کنم که آنقدر کوتاه هستند که به سادگی برای خواندن‌شان وقت پیدا خواهید کرد.   این داستا‌ن‌های کوتاه، نووِلاها […]

۱۴ | ۱۱ | ۹۳

سارا م.الف

۳

ادامه مطلب »

معرفی هالولنز مایکروسافت

یکی از ابزار‌هایی که به تازگی توسط مایکروسافت معرفی شده است، محصول انقلابیِ عینک هولو لنز است. هولو‌لنز از کلمه‌ی هولوگرافی گرفته شده است. هولوگرافی به نوعی تصویر برداری گفته می‌شود که با تغییر زاویه‌ی دید، تصاویر تغییر می‌کنند. مانند برچسب‌های هولوگرام که معمولا برای گارانتی استفاده می‌شوند. هولولنز مایکروسافت هم به همین شکل عمل […]

۱۲ | ۱۱ | ۹۳

محمد عبدلی

ادامه مطلب »

خواندنِ رمان کارکرد مغز را افزایش می‌دهد

آیا می‌دانید وقتی ماجراهای تن‌تن یا داستانی از شرلوک هلمز را می‌خوانید چه اتفاقی در مغز شما می‌افتد؟ خواندن یک داستان بسیار شیرین است. شیرین‌تر از آن این است که بدانید خواندن چنین کتابی چه تاثیری بر مغز دارد.  بیایید چند مطالعه را بررسی کنیم.   کارشناس‌ها کشف کرده‌اند که خواندن داستان می‌تواند روی افزایش […]

۷ | ۱۱ | ۹۳

سارا م.الف

۳

ادامه مطلب »

۱۰ خوراکی که باعث بدرنگی دندان‌ها می‌شود

خوراکی‌ها‌ی زیادی هستند که ما از خوردن‌شان لذت می‌بریم، ولی همین خوراکی‌ها باعث بدرنگی و زردی دندان‌های‌مان می‌شوند. این مواد غذایی بخاطر ترکیباتی که دارند در دراز‌‌مدت دندان‌ها را زرد می‌کنند. در مطلب این هفته شما را با ۱۰ مورد از این خوراکی‌ها آشنا می‌کنم. پس همراه ما باشید. نوشیدنی‌های الکلی انواع نوشیدنی‌های الکلی، بخاطر […]

۵ | ۱۱ | ۹۳

محمد عبدلی

ادامه مطلب »

هنر انتقاد کردن، انتقاد سازنده

  آیا شما اهل انتقاد سازنده هستید یا تنها می‌خواهید انتقاد کنید؟ بیشتر آدم‌ها بسیار به نقد شدن حساس هستند و سریع ناراحت می‌شوند. نمی‌خواهند بشنوند که کاری را اشتباه انجام داده‌اند؛ حتی وقتی که ما منظوری جز سازندگی و مهربانی نداریم کسی که نقد می‌شود با ناراحتی، عصبانیت و احساس گناه پاسخ می‌دهد، چه […]

۳۰ | ۱۰ | ۹۳

سارا م.الف

۵

ادامه مطلب »

۷ راه برای یادگیری سریع‌تر

در دنیای امروز یادگیری امری غیرقابل اجتناب است. هرچقدر سرعت یادگیری خود را بالا ببرید، می‌توانید اطلاعات و مهارت‌های بیشتری یاد بگیرید. در مطلب این هفته ۷ راه برای افزایش سرعت درک مفاهیم به شما معرفی می‌کنم. بازی‌های ویدئویی بله درست خوانده‌اید. بازی‌های ویدئویی کمک بزرگی برای یادگیری سریع‌تر مفاهیم به شما می‌کند. در مطالعه‌ای […]

۲۸ | ۱۰ | ۹۳

محمد عبدلی

ادامه مطلب »